10+1 kérdés: ép testben, ép lélekben a vírus idején

A koronavírus-járvány miatt aki teheti, most otthon marad, ez a fertőzés elleni legbiztosabb védekezés. Persze ha ritkábban is, de boltba el kell menni, és az egészség megőrzése miatt fontos a rendszeres mozgás is. Mire kell figyelni, hogy a járvány alatt is biztonságban legyünk?

1. MIRE ÜGYELJÜNK KÉZMOSÁSNÁL?

Mostanában mást sem hallunk, minthogy a rendszeres és alapos szappanos kézmosás kulcskérdés, a részletek viszont elsikkadhatnak. – Nem szerencsés most gyűrűt hordani, mert alatta megtelepedhetnek a kórokozók. A legalább húsz másodperces kézmosás során persze jól át tudjuk mosni az ujjközöket, de a gyűrű alá nem tudunk benyúlni – mondja dr. Bittner Nóra tüdőgyógyász, a Debreceni Egyetem Tüdőgyógyászati Klinikájának igazgatója.

Tovább olvasnál?
Ha érdekel a cikk folytatása, fizess elő most csak 300 forintért!
Próbáld ki most kedvezményesen!
Az előfizetés ára az első hónapban csak 300 Ft, ezt követően 1490 Ft havonta.