Stresszoldás koronavírus idején – 10 tipp szorongás ellen a pszichológustól

Dr. Ormándi Erzsébet pszichológus tanácsai szorongás ellen a koronavírus idejére.

A vírus világméretű elterjedése felerősíti az emberekben a feszültséget, a félelmet, a pánikbetegek tünetei pedig még intenzívebbé válnak. Hogyan oldjuk a magunkban és szeretteinkben kialakult szorongást? Ebben segít tanácsaival dr. Ormándi Erzsébet pszichológus. 

Tovább olvasnál?
Ha érdekel a cikk folytatása, fizess elő csak 300 forintért, vagy regisztrálj, és 5 előfizetői tartalmat megnyitunk neked!
Próbáld ki most kedvezményesen!